Théorie et pratique des activités de forme et de force

ECTS

1.5

Niveau d'étude

Bac +2

Présentation

Entraînement personnel de la condition physique, dans des disciplines de force et de forme

Objectifs

Etre capable de faire une analyse réflexive d’une expérience personnelle d’engagement dans des pratiques de préparation physique orientées sur sa spécialité sportive (niveau 2)

Volume horaire

Cours magistral6
Travaux pratiques15
Travaux dirigés4

Composante

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